Изменение программы

Отжался 35 раз. Присел 70. Решил разделить приседания на 2 подхода. Иначе, боюсь, сердце выпрыгнет наружу. Очень уж тяжело мне даются приседания. Поэтому с завтрашнего дня буду приседать так: 2 подхода по 40 раз. Через пару дней начну увеличивать число повторений. Отжимания пока остаются по прежней схеме.