Турничок

Начал опять подтягиваться. Хожу на турник через день, стараюсь не пропускать. Делаю по два подхода. Один день прямым хватом, другой день обратным. Если чувствую, что силы еще остались и настроение соответствует, то пробую еще один подход параллельным хватом на рукоходе. При этом сильно выгибаю спину. После турника сразу жим стоя. Потому что там рядом валяется самодельная уличная штанга. Отжимания по прежнему графику. Растяжку не делал 2 недели. Немного связки коленные растянул. Сейчас все в норме. Понемногу настраиваюсь на ежедневный бег. Вроде бы старые болячки оставили меня в покое. Месяца 2 уже не вспоминаю про боль в локтях. Неужели я наконец-то выздоровел?